15 Manfaat Biji Buah Mahoni untuk Kesehatan dan Kecantikan

Source: Stephanie Craig

Tanaman mahoni memiliki banyak sekali manfaat bagi kita, bahkan hampir semua bagian tanaman ini berkhasiat bagi kesehatan dan juga kecantikan. Di antara sejumlah bagian tanaman mahoni yang telah dikenal berkhasiat tersebut, biji buah mahoni menjadi salah satu yang paling banyak dimanfaatkan. Simak 15 manfaat biji buah mahoni untuk kesehatan dan juga kecantikan berikut ini:

1. Mengatasi penyakit hipertensi

Biji buah mahoni dapat membantu mengatasi masalah hipertensi yang cukup banyak dikeluhkan belakangan ini, sehingga resiko serangan penyakit ini dapat ditekan dengan baik. Mengkonsumsi air seduhan biji mahoni secara teratur, telah terbukti dapat membantu mengurangi dan bahkan menghindari penyakit hipertensi yang menjadi salah satu penyakit yang menelan banyak korban jiwa tersebut.

2. Menjaga kesehatan jantung

Source: Pexels 
Jantung sehat tentu menjadi idaman semua orang, sehingga tak heran jika ada banyak orang yang berupaya untuk melakukan berbagai hal agar bisa mendapatkan jantung yang sehat. Biji mahoni dapat membantu menjaga kesehatan jantung, sebab kandungan vlavonoid dan saponin di dalamnya bisa memperlancar peredaran darah. Jika peredaran darah lancar, maka jantung dapat bekerja dengan maksimal.

3. Mengatasi sembelit

Meski bukan sebuah penyakit yang sangat serius, namun sembelit tetap menjadi salah satu penyakit yang sangat mengganggu dan membuat tubuh terasa tidak nyaman. Atasi hal ini dengan biji buah mahoni, air rebusan biji mahoni dapat membantu memperlancar metabolisme tubuh dan membuat saluran cerna menjadi lebih sehat dan berjalan dengan baik.

4. Membantu proses diet

Source: PublikDomainPictures

Berat badan yang berlebih tentu menjadi masalah yang cukup mengganggu. Bukan hanya penampilan saja, namun kesehatan juga bisa menjadi terganggu akibat hal yang satu ini. Untuk itu, atasi masalah berat badan dengan mengkonsumsi biji buah mahoni, sebab biji mahoni ini dapat memperlancar sistem pencernaan dan membantu proses diet berjalan dengan baik dan sehat.

5. Mengurangi rasa nyeri ketika datang bulan

Datang bukan menjadi salah satu hal yang kurang menyenangkan untuk sebagian wanita, sebab ada banyak wanita yang mengalami rasa nyeri ketika sedang datang bulan. Untuk mengatasi nyeri di saat datang bulan, cobalah meminum air rebusan biji buah mahoni. Biji mahoni dapat membantu kelancaran peredaran darah, sehingga nyeri datang bulan dapat berkurang dan bahkan hilang.

6. Meningkatkan kesuburan

https://twitter.com/NicLJohnstx/status/823515575947292672

Bagi pasangan yang telah menikah, memiliki bayi tentu akan menjadi hal yang paling diinginkan. Namun impian ini kerap terhalang karena masalah kesuburan. Buah mahoni dapat memabantu mengatasi masalah kesuburan, bahkan untuk beberapa kasus yang cukup serius sekalipun. Mulailah mengkonsumsi daging buah dan juga ekstrak biji mahoni secara teratur, agar impian untuk segera memiliki bayi dapat diwujudkan.

7. Mencegah terjadinya penuaan dini

Biji buah mahoni juga memiliki kandungan anti oksidan yang cukup tinggi, sehingga dapat mencegah terjadinya penuaan dini. Pada dasarnya anti oksidan ini memang memiliki kemampuan yang sangat baik dalam menangkal radikal bebas yang menjadi salah satu penyebab utama terjadinya penuaan dini. Bila dikonsumsi secara teratur, air seduhan biji mahoni ini dapat memberi efek maksimal.

8. Mengurangi resiko diabetes

Source: Tumisu

Mengkonsumsi bubuk biji mahoni yang telah dicampur dengan air hangat sesaat sebelum makan, dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Mengkonsumsi minuman bubuk mahoni ini secara teratur, dapat menolong para penderita diabetes yang pada umumnya akan selalu bermasalah dengan kadar gula darah yang cukup tinggi. Makan bisa lebih tenang dan tidak perlu khawatir lagi dengan kenaikan kadar gula darah.

9. Membantu menjaga berat badan tetap ideal

Source: Pexels

Bagi yang ingin menjaga berat badan tetap stabil, air seduhan buah mahoni dapat membantu dengan cara yang cukup mudah. Cukup minum air seduhan biji buah mahoni sesaat sebelum makan, maka asupan lemak dan juga kalori berlebih yang dikonsumsi dapat diproses dengan baik dan lancar, sehingga tidak menjadi timbunan lemak di dalam tubuh.

10. Mengobati demam dan juga masuk angin

Source: Myriams

Biji buah mahoni juga ampuh menurunkan demam, bahkan untuk menyembuhkan masuk angin juga. Kedua penyakit ini tentu cukup sering datang bertandang, jadi tidak ada salahnya untuk selalu menyediakan bubuk biji mahoni di rumah. Untuk meredakan demam dan masuk angin, minum air seduhan satu sendok teh bubuk biji mahoni dengan menggunakan setengah cangkir air hangat.

11. Mengurangi nyeri akibat rematik

Rematik menjadi penyakit yang paling banyak menyerang dan dikeluhkan oleh mereka yang sudah berusia senja atau bahkan saat masih berusia paruh baya. Nyeri akibat penyakit ini cukup mengganggu, namun masih bisa diatasi dengan obat alami seperti biji mahoni. Campurkan bubuk biji mahoni dengan air hangat, lalu minum untuk meredakan nyeri rematik yang mengganggu tersebut.

12. Meningkatkan sistem imun

Biji buah mahoni juga dapat meningkatkan sistem imun dan menjaga kondisi tubuh tetap fit, meskipun memiliki berbagai aktifitas yang padat. Kandungan vlavonoid di dalamnya dapat membantu kelancaran peredaran darah, sehingga sistem metabolisme tubuh akan berjalan dengan sangat baik dan lancar. Hal ini juga akan membuat sistem kekebalan tubuh tetap stabil.

13. Membuat kulit segar dan senantiasa sehat

Source: melancholiaphotography

Sebagai tanaman yang memiliki kandungan anti oksidan yang cukup baik, biji buah mahoni bisa diandalkan untuk menjaga kesehatan dan juga kesegaran kulit sepanjang waktu. Jika dikonsumsi secara teratur dalam bentuk segar ataupun bubuk yang telah diekstrak, biji mahoni dapat membuat tampilan kulit menjadi tampak lebih sehat dan terawat dengan baik.

14. Menurunkan kadar kolesterol di dalam darah

Source: Hans

Tidak lancarnya peredaran darah di dalam tubuh dan akibat konsumsi makanan yang tidak sehat, maka darah bisa saja memiliki kandungan kolesterol yang tinggi. Biji buah mahoni yang telah diekstrak dan dicampur dengan setengah gelas air hangat dapat membantu mengatasi kolesterol di dalam tubuh, sehingga tingkat kolesterol darah akan tetap stabil dan terjaga dengan baik.

15. Mengurangi tingkat stress

Source: Pezibear

Saat peredaran darah di dalam tubuh tidak berjalan dengan baik dan lancar, maka tubuh akan mudah lelah dan stress, bahkan meski aktifitas tidak begitu padat sekalipun. Hal seperti ini dapat dicegah dengan mengkonsumsi biji buah mahoni, sehingga peredaran darah bisa berjalan dengan lancar, dan metabolisme tubuh dapat berjalan dengan baik sepanjang waktu.
Ada banyak manfaat biji buah mahoni yang bisa didapatkan, terutama jika dikonsumsi secara teratur. Gunakan manfaat alami buah mahoni, agar tubuh tetap sehat dan fit!