Source: Niklas Montelius
Banyak wanita ingin agar kulit wajah dan tubuhnya sehat dan cerah. Saat ini sudah banyak dermatologist dan pusat perawatan kecantikan yang menawarkan produk dan paket mencerahkan kulit yang sayangnya tidak murah. Walaupun begitu, ternyata banyak sekali bahan-bahan alami di sekitar kita yang bisa kita gunakan untuk memperoleh warna kulit yang kita dambakan.
1. Pepaya
Source: stevepb
Pepaya adalah buah yang bisa dibilang murah meriah. Harganya tidak seberapa tapi manfaatnya sangat banyak. Selain baik untuk melancarkan pencernaan, pepaya ternyata juga berguna untuk mencerahkan kulit. Pepaya memiliki antioksidan, vitamin A dan C serta merupakan tabir surya alami sehingga kulit Anda senantiasa terlindung dari sinar matahari. Untuk mengaplikasikannya sangat mudah. Anda hanya perlu melumatkan daging pepaya, kemudian oleskan pada wajah dan bagian kulit yang Anda kehendaki. Tunggu hingga 15-20 menit lalu bilaslah dengan air bersih.
2. Yogurt
https://www.instagram.com/p/BPZTdzmgroL/?tagged=plainyoghurt
Yogurt yang berasal dari susu dipercaya tidak hanya bisa mencerahkan kulit namun juga menjaga kelembabannya. Anda bisa menggunakan yogurt sebagai masker pada wajah atau menggunakannya sebagai lulur pada badan. Pilihlah yogurt yang plain dan tidak memiliki kandungan gula. Setelah dibalurkan pada kulit, tunggu selama 20 menit sebelum dibilas.
3. Bengkoang
https://www.instagram.com/p/BQJzP1UloMk/?tagged=bengkoang
Jika tinggal di daerah tropis, kita pasti tahu bagaimana rasanya hawa panas menyengat dapat merusak kulit. Bengkoang adalah buah yang dapat mencerahkan kulit sekaligus memberi rasa sejuk dan dingin. Apabila Anda suka pergi ke pantai, sebaiknya gunakanlah lulur dari bengkoang ketika mandi. Caranya sangat mudah, Anda hanya perlu menghaluskan bengkoang dengan blender lalu membalurkannya ke seluruh tubuh. Tunggu hingga 15-20 menit sebelum membilasnya. Tekstur bengkoang yang kasar juga bisa berfungsi sebagai scrub untuk mengangkat kotoran.
4. Alpukat
Source: Nur Afni Setiyaningrum
Selain mencerahkan kulit Anda, kandungan vitamin dan mineral dalam alpukat juga bermanfaat untuk menjaga kelembaban. Untuk melakukan lulur dengan alpukat Anda cukup menghaluskannya saja. Sebaiknya pilih alpukat yang matang dan masih segar, hindari yang dagingnya sudah berwarna kecoklatan. Setalah daging alpukat halus, oleskan ke bagian tubuh yang Anda inginkan dan tunggu selama 10-15 menit sebelum dibilas.
5. Beras dan Olive Oil
Source: Couleur
Paduan beras dan olive oil atau minyak zaitun ternyata mempunyai banyak manfaat untuk kulit. Beras memiliki manfaat untuk mencerahkan kulit sedangkan minyak zaitu akan menjaga kelembabannya. Untuk mengaplikasikannya, Anda harus menghancurkan beras sampai halus seperti tepung. Tepung ini kemudian dicampur dengan minyak zaitu secukupnya hingga teksturnya menyerupai pasta. Balurkan pada tubuh dan diamkan selama 20-30 menit kemudian bilaslah dengan air hangat agar sisa minyak lebih mudah larut.
6. Jeruk Nipis
https://www.instagram.com/p/BPeGTepFg2F/?tagged=nipis
Jeruk nipis adalah bahan yang sudah dikenal luas dapat mencerahkan kulit. Kandungan asam yang tinggi pada jeruk ini dapat membantu mengangkat sel kulit mati. Jeruk nipis bahkan cukup efektif digunakan untuk bagian-bagian kulit yang mudah menghitam seperti ketiak dan lipatan paha. Untuk menggunakannya, Anda bisa memeras jeruk nipis dan mengusapkan air perasan tersebut pada kulit. Diamkan selama 10-15 menit.
7. Tomat
Source: stevepb
Tomat adalah buah yang sebaiknya menjadi sahabat Anda! Buah ini memiliki kandungan vitamin E tinggi sehingga mampu merangsang kulit menghasilkan kolagen, membantu proses regenarasi kulit dan mengangkat sel kulit mati. Selain itu, memakai masker atau lulur dari tomat juga dapat membantu Anda melawan jerawat. Cara pengaplikasiannya cukup mudah. Anda hanya perlu memblender tomat hingga halus lalu oleskan ke bagian tubuh yang Anda inginkan. Atau untuk bagian wajah, Anda cukup membelah tomat menjadi dua dan gosokkan ke wajah Anda.
8. Kulit Jeruk
https://www.instagram.com/p/BPr803cBX_-/?tagged=kulitjeruk
Kulit jeruk memiliki kandungan vitamin C yang konon lebih banyak daripada buahnya. Maka, jika Anda suka makan jeruk, jangan dibuang ya kulitnya. Iris-iris tipis kulit jeruk dan jemur selama beberapa hari sampai kering. Setelah kering, tumbuklah hingga menjadi bubuk menyerupai tepung. Jika akan digunakan, campur dengan sedikit air hingga menyerupai pasta. Oleskan pada bagian tubuh dan wajah kemudian bilas dengan air.
9. Lidah Buaya
Source: Unsplash
Jika selama ini Anda hanya menggunakan lidah buaya untuk perawatan rambut, kini Anda bisa mulai memakainya untuk mencerahkan kulit. Lidah buaya mengandung sebuah zat bernama aloesin yang dapat mencegah kulit menjadi gelap dan menjaganya tetap cerah. Cara menyiapkan ramuan lidah buaya ini adalah dengan mengambil bagian gelnya (buang kulitnya), oleskan pada kulit, dan diamkan selama beberapa menit. Kemudian bilaslah dengan air bersih.
10. Madu, Gula dan Lemon
Source: stevepb
Jika Anda ingin membuat scrub sendiri di rumah, maka perpaduan madu, gula dan lemon adalah jawabannya. Bahan-bahan tersebut relatif mudah ditemukan dan cara membuat scrub-nya pun cukup mudah. Anda hanya cukup mencampur semua bahan menjadi satu hingga bertekstur seperti pasta kemudia gosokkan ke tubuh Anda. Setelahnya Anda bisa mandi dengan air hangat agar seluruh sisa gula lebih muda larut. Campuran madu, gula dan lemon ini dipercaya bisa melembabkan, mencerahkan kulit dan mengangkat sel-sel kulit mati.
Bahan alami memang lebih aman digunakan untuk tubuh kita. Saat ini di pasaran juga banyak dijual krim-krim pemutih wajah dan badan yang belum terjamin keamanannya tapi menawarkan hasil yang instan. Merawat kulit dengan bahan alami memang tidak langsung terlihat hasilnya, namun jika Anda rajin melakukannya minimal dua kali dalam seminggu, hasil yang didapatkan pasti akan lebih memuaskan. Dan tentunya lebih sehat, bukan?
