10 Tips Merawat Bibir Sehat

By |2018-11-08T03:58:16+00:00March 5th, 2017|Beauty, Lifestyle|Comments Off on 10 Tips Merawat Bibir Sehat

Source: Jill111

Setiap orang pasti mendambakan memiliki bibir yang sehat. Bibir sendiri merupakan salah satu bagian kulit yang cukup sensitif, perlu perawatan secara khusus agar tetap sehat. Bibir yang tidak terawat dengan baik bisa membuat kita merasa tidak nyaman, secara estetis pun penampilan menjadi kurang maksimal. Mari merawat kesehatan bibir dengan 10 cara berikut ini.

1.Minum Air Putih


Source: Bellezza87

Bibir kering dan pecah-pecah merupakan salah satu pertanda tubuh kurang asupan cairan. Bibir yang lembab sehat dapat didapatkan dengan dimulai dari dalam tubuh. Salah satu caranya adalah dengan rutin minum air putih. Pastikan Anda minum minimal 8 gelas air putih setiap hari untuk menjaga kelembaban kulit dan bibir dari dalam tubuh.

2. Gunakan Lip Balm

Salah satu cara agar bibir tetap lembab adalah dengan munggunakan lip balm. Pilih yang berbahan dasar petroleum jelly, lidah buaya, atau beswax yang dirancang khusus untuk melembabkan bibir, agar tidak kering dan pecah-pecah. Hindari lipbalm yang mengandung asam salisilat, menthol, rasa, atau wewangian karena justru dapat mengurangi kelembaban bibir. Ingat, kulit bibir ini lebih sensitif dari kulit lainnya, jadi jangan oleskan pelembab tubuh untuk bibir ya!

3.Pakai Lip Oil

Anda tentu tahu lipgloss? Lipgloss adalah pemulas bibir yang memberikan efek mengkilap pada bibir. Sayangnya, lipglos kurang memberikan kelembaban pada bibir. Saat ini, ada varian baru pelembab bibir yang baru-baru ini muncul di pasaran, lip oil. Lip oil memberikan efek kilap pada bibir karena sifatnya yang “glossy” seperti lip gloss, sekaligus membantu melembabkan bibir, bahkan dapat tahan lebih lama daripada lip balm.

4. Scrub Bibir

View this post on Instagram

*werbung Hey ihr Lieben♥️ Liebe Grüße erstmal aus Hamburg!☺ Gleich geht es ab in die Stadt, bin schon sehr gespannt🙊 ___________________________________________ Kennt ihr schon den @hellobody COCO KISS LIP SCRUB?👀 Er macht eure Lippen so mega weich und pflegt sie gleichzeitig😍 Einfach auf eure Lippen geben, überschüssige Hautschüppchen durch kreisende Bewegungen entfernen, kurz einziehen lassen und abspülen – FERTIG ♥️ Ich trage danach noch den LIP BALM von @hellobody auf – er lässt die Lippen so schön glänzen und schütz sie. Die Produkte riechen beide so schön nach Kokos und ich – der Lippenpflege-Suchti😅🙊- mag sie wirklich seeeeeehr gern & hab sie bisher täglich benutzt❤ Mit marieinspire bekommt ihr 10% Rabatt bei @hellobody ☝️ _______________________________________ Habt einen schönen Tag😘

A post shared by M A R I E ⋆ I N S P I R E (@marieinspire) on

Tidak hanya kulit tubuh, bibir pun sesekali perlu di scrub. Tujuannya, agar sel-sel kulit mati di bibir hilang, membuatnya lebih lembut dan cerah. Para ahli menyarankan untuk menggunakan scrub bibir sekali seminggu dengan menggunakan scrub bibir yang lembut. Anda juga dapat membuat scrub bibir sendiri menggunakan garam atau gula yang dicampur madu. Oleskan dan pijat pada bibir, lalu bilas.

5. Pakai Lipstik yang Terpercaya


Source: Pexels

Trend lipstik dengan warna-warna lucu dan cantik memang menarik hati. Tak jarang kita suka membelinya barang sekali, dua kali, atau malah berkali-kali. Namun, sudahkah kita memperhatikan produk lipstik apa yang kita beli? Apa saja kandungannya? Apakah mengandung zat berbahaya dan atau yang dapat membuat bibir makin kering? Selain itu, oleskan lip balm dulu sebelum menggunakan lipstik untuk mengurangi bibir kering akibat lipstick.

6. Bersihkan Bibir Tiap Mau Tidur


Source: Stevepb

Malam hari sebelum tidur, jangan lupa membersihkan make up, khususnya bibir. Terutama untuk Anda yang senang mengenakan lipstik matte, jangan lupa membersihkannya menggunakan make up remover khusus bibir yang dapat membersihkan sempurna warna lipstik dari bibir. Lipstik yang tidak dibersihkan saat tidur dapat menjadi residu racun berbahaya bagi bibir dan tubuh.

7. Jangan Usil Mengelupas Kulit Bibir


Source: Giuliamar

Saat bibir sedang kering dan pecah pecah, terkadang kita tidak tahan untuk tidak mengelupasnya dengan tangan, atau menggigiti kulit bibir yang kering hingga terkelupas. Lebih baik hentikan kebiasaan tersebut karena dapat beakibat negatif pada bibir. Bibir dapat makin kering. Terlebih lagi, bibir bisa juga terluka, dan menjadi jalan masuk kuman penyakit.

8. Jangan Dijilat


Source: Unsplash

Banyak orang mengira, cara termudah melembabkan bibir adalah dengan menjilat, atau membasahi bibir dengan air liur. Cara tersebut tampak mudah dan cepat. Namun, tahukah Anda bahwa menjilat bibir justru membuatnya makin kering? Saat membasahi bibir dengan air liur, air liur cepat menguap dan membuat bibir makin kering. Selain itu, enzim dalam air liur yang berfungsi mencerna makanan juga cukup “keras” untuk bibir, membuatnya makin kering.

9. Jangan Bernafas Melalui Mulut


Source: Pexels

Ini adalah salah satu cara paling sederhana untuk mencegah bibir kering dan membuatnya tetap sehat: Hindari bernafas melalui mulut. Udara yang yang dihirup melalui mulut akan melalui bibir terlebih dahulu, seolah menyapu kelembaban bibir pada setiap hirupan, membuat bibir menjadi kering. Bernafaslah secara biasa melalui hidung, agar bibir tidak lagi menjadi kering.

10.Makan Cukup Vitamin dan Mineral


Source: RitaE

Tubuh adalah cerminan apa saja yang telah kita makan. Bibir pun termasuk salah satunya. Kesehatan bibir bergantung pada asupan vitamin dan mineral yang kita makan. Perawatan yang terus menerus dalam luar tubuh akan lebih sempurna bila diimbangi dengan asupan yang sehat. Cukupi kebutuhan sayur dan buah-buahan, terutama yang mengandung vitamin B dan E, agar bibir dan kulit tetap sehat. Semoga bermanfaat!