10 Cara Memutihkan Kulit

By |2018-11-07T02:50:38+00:00January 7th, 2017|Beauty|Comments Off on 10 Cara Memutihkan Kulit

whiteSource: pixabay

Memiliki kulit putih yang cerah berseri menjadi dambaan banyak orang, khususnya wanita. Sayangnya, kebanyakan dari mereka sering kali terjebak pada produk-produk kecantikan yang mahal. Padahal, ada cara yang bisa diterapkan untuk memutihkan kulit tanpa mengeluarkan banyak uang, berikut di antaranya:

1. Konsumsi Vitamin C

Source: Skeyndor Cosmética Cientifica

Cara termudah untuk memutihkan kulit adalah memperbanyak konsumsi vitamin C. Selain membantu meregenerasi sel kulit mati, vitamin C juga dapat melembapkan kulit. Untuk mendapatkan kulit putih dan segar, perbanyaklah konsumsi buah-buahan kaya vitamin C.

Kesimpulan:

  • Vitamin C membantu memutihkan kulit.
  • Vitamin C dapat meregenerasi sel kulit mati, melembapkan, dan menghaluskan kulit.

2. Hindari Gula

Source: Uwe Hermann

Gula tidak baik untuk kesehatan kulit. Sering mengonsumsi makanan dan minuman manis dapat memicu timbulnya masalah kulit, seperti jerawat dan noda hitam. Hindari asupan gula berlebih untuk memutihkan kulit.

Kesimpulan:

  • Gula berlebih berdampak negatif bagi kulit.
  • Mengonsumsi makanan manis dapat memicu jerawat dan noda hitam.
  • Kurangi asupan gula untuk kulit lebih sehat.

3. Hindari Dehidrasi

Source: Practical Curse

Salah satu rahasia kulit putih merona adalah menjauhkan tubuh dari dehidrasi. Saat kekurangan cairan, tubuh mengeluarkan minyak yang memicu munculnya jerawat. Kurang minum air putih juga bisa membuat kulit terlihat kusam. Agar kulit tetap sehat, minumlah air putih sebanyak 8-10 gelas setiap hari.

Kesimpulan:

  • Jangan sampai dehidrasi.
  • Kekurangan cairan membuat kulit menjadi kusam.
  • Minum 6-10 gelas air putih sehari untuk kulit sehat.

4. Tomat

Source: photon_de

Lycopene, senyawa antioksidan yang terkandung di dalam tomat, bisa melindungi kulit dari radikal bebas, menutrisi, serta melindunginya dari radiasi sinar matahari. Untuk mendapatkan kulit yang sehat dan cerah, buatlah masker tomat dengan menghaluskan tomat.

Kesimpulan:

  • Lycopene dapat membuat kulit lebih cerah.
  • Oleskan tomat pada wajah untuk kulit lebih cerah.

5. Pepaya

Source: Luis Tamayo

Selain dikonsumsi langsung, pepaya juga dapat digunakan sebagai masker alami. Haluskan daging pepaya dan oleskan sebagai masker sekitar 15 menit. Lakukan secara rutin 2–3 kali seminggu. Kaya akan enzim papain, serta vitamin A, E, dan C, pepaya mampu meregenerasi, menutrisi, dan melembapkan kulit.

Kesimpulan:

  • Pepaya dapat dimanfaatkan sebagai masker.
  • Aplikasikan masker 2–3 kali seminggu untuk kulit cerah.
  • Enzim papain dalam pepaya dapat membantu proses regenerasi kulit.

6. Bengkuang

Source: One 1

Bengkuang mengandung vitamin C dan B1 yang bisa memutihkan kulit dan melenyapkan noda hitam. Buatlah masker bengkuang dengan menghaluskan dan mengambil sarinya. Gunakan sari tersebut sebagai masker. Lakukan perawatan ini dua kali seminggu untuk kulit lebih cerah bersinar.

Kesimpulan:

  • Kandungan vitamin dalam bengkuang membantu memutihkan kulit dan menghilangkan noda hitam.
  • Gunakan masker bengkuang untuk kulit lebih cerah.

7. Aloe Vera

Aloe VeraSource: Olga Berrios

Aloe vera atau lidah buaya ternyata bisa memutihkan kulit secara alami. Kandungan asamnya mengurangi hiperpigmentasi dan meregenerasi sel-sel kulit baru, sehingga warna kulit bisa kembali ke aslinya.

Kesimpulan

  • Aloe vera dapat digunakan sebagai pemutih kulit.
  • Kandungan asamnya bisa mengurangi hiperpigmentasi dan meregenerasi kulit.
  • Kembalikan warna asli kulit dengan Aloe vera.

8. Madu

Source: Dino Giordano

Madu dapat digunakan sebagai pemutih kulit. Kandungan antioksidannya dapat mengurangi bintik hitam dan tanda-tanda penuaan. Oleskan madu pada wajah dan diamkan selama 10–15 menit.

Kesimpulan:

  • Madu dapat memutihkan kulit.
  • Antioksidan pada madu dapat menghilangkan bintik hitam dan tanda-tanda penuaan.

9. Putih Telur

Source: Alexandra E Rust

Putih telur adalah bahan alami yang kerap digunakan sebagai masker oleh wanita-wanita di Korea dan Jepang. Kandungan proteinnya yang tinggi bisa mempercepat regenerasi sel kulit baru.

Kesimpulan:

  • Putih telur banyak digunakan wanita Korea dan Jepang.
  • Putih telur mengandung protein tinggi untuk meregenerasi sel kulit baru.

10. Kentang

Source: pixabay

Antioksidan di dalam kentang dapat mengurangi bintik hitam pada kulit wajah. Secara alami, kentang bisa mencerahkan kulit dengan membersihkan sel-sel kulit mati dan mengurangi produksi melanin yang dapat membuat kulit lebih gelap.

Kesimpulan:

  • Kentang mengandung antikoksidan yang baik untuk kulit.
  • Antioksidannya mampu menyamarkan bintik hitam dan kusam pada kulit.
  • Kentang mengurangi produksi melanin yang dapat membuat kulit gelap.

Demikianlah 10 cara memutihkan kulit yang bisa dilakukan secara alami. Selamat mencoba!